吉祥寺スーリヤ接骨院

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目白で首こりを治すには深層筋療法で即日緩和

首こりや肩こりになりやすいスポーツについて

通常運動は首こりや肩こりの解消になりますが、中にはないやすいスポーツもあります。とくにウインタースポーツの中でもスキーは肩こりになりやすいスポーツです。スキーウェアは衣服よりも厚くてスキー場には適した素材ですが、可動範囲は比較的狭いです。スキーをしている時のストックを突く姿勢は腕を中空に上げた状態になり、腕を大きく動かすこともないので首こりや肩こりを起こしやすいです。対処するにはスキーをした後に首から腕をはじめ、体全体のストレッチをすると筋肉の緊張を解せます。
中でもおすすめなのはスキー場の帰り道にある温泉に入って、ゆっくりと風呂に浸かることです。温泉に浸かることで血行も促されてこりを防げます。他にも筋トレをした後のストレッチも重要です。トレーニングだけで終わると筋肉が張ったままになって、首こりなどの原因になることがあるのできちんと筋肉をほぐすことが重用です。スポーツ以外でも楽器の演奏などもこりの原因になることがあり、これは姿勢のせいで使う楽器によって違いますが、微妙なポジションを保つ種類の楽器だと原因になりやすいので、一定時間が経過したら軽いストレッチをして解すと良いです。

なりやすいスポーツ以外にも色々こりの原因になるものはありますが、殆どは正しい姿勢が保てないものはこりの原因になるので注意が必要です。

治療院行ったが症状が一向に良くならない場合、症状の原因となっている”根本的な問題”に対し正しい治療が出来てない為です。痛みの原因に対し、正しい施術さえすれば、早期改善します。

代表からの挨拶

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最善の治療法の深層筋療法

深層筋療法

下記沿線からご来院頂いております。

JR山手線目白駅、目白通り、目白駅さかえ通り、目白駅早稲田通り、目白駅明治通り、目白駅あずま通り、目白通り貫井、目白駅東口、目白駅西口、目白駅南口、豊島区目白、山の手線目白駅。

治療料金

深層筋療法40分
4000円税抜き→初回限定3,000円

唯一無二の技術で最大限の効果を出す。深層筋療法は今までのアプローチと完全に違う “あらゆる痛みに終止符を打つ”手技となります。治療院に行き「一向によくならない。または以前よりも痛みが強くなっている」なぜか・・・
痛みの原因となっている”根本的な問題”に対し正しい治療が出来てない為です。痛みの原因に対し、正しい施術さえすれば、症状は簡単に改善します。

深層筋療法60分
6000円税抜き→初回限定4,500円
1回の施術で驚きの緩和。深層筋療法は、患者様の長年の”つらい”と感じる存在的な「筋しこり」を刺激することで、生体・筋肉の持っている自然治癒力を導き出し楽になるを手助けします。「どうせどこもの治療院も同じだろう・・・」
そう思っている方にこそ、スーリヤ式深層筋療法の違いを実感して頂きたいと思います。

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