吉祥寺スーリヤ接骨院

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原宿でテニス肘、ゴルフ肘の治し方は深層筋療法で 完治期間を短縮

テニス肘のリハビリ方法について

テニス肘では、痛みや腫れなどの症状が改善をした場合にはリハビリが大切なことになります。この場合には、タイミングを図った上で行う必要があり、無理に進めてしまった場合などでは再発につながることになるために、十分に注意をすることが必要になります。
リハビリ方法としては、筋力トレーニングとストレットが中心となり、まず、筋力トレーニングでは、バーベルなど重さのあるものを使用しますが、無い場合には水を入れたペットボトルでも行うことができます。やり方は、台の上に肘を付けリストカールとリバースリストカールを行います。概ね、左右各15~20回で1~3セット行うようにし、決して無理はしないことが大切なことになります。
ストレットは、筋肉トレーニング後には必ず行うようにし、この場合には、あまり強く伸ばさないようにすることがポイントとなります。伸ばした状態で30秒程度そのままにし、左右の腕に丁度良い負荷がかかるようにします。テニス肘では、リハビリをしっかりと行わない場合には、他の協働筋に負担をかけてしまうことも多く、その場合には別な箇所を痛めることになるためにしっかりと行う必要があります。

インディバアクティブについて

・急性外傷の炎症を抑え、痛みの緩和が期待出来る
・従来の施術に比べて、治癒期間の短縮が期待出来る
・筋肉の緊張緩和しやすい
・関節の可動域が広がりやすくスムーズに
・筋肉を早く温め、ウオーミングアップを効率よく行える
・スポーツ直後のケア、リハビリにも使用できる

治療効果を高める為、吉祥寺スーリヤ接骨院は深層筋療法とインディバを併用して治療する場合もございます。インディバとは、スペインで開発された高周波温熱機器の名称で、テニス肘、膝痛、捻挫、肉離れ等に有効です。インディバアクティブはサッカー界では、バルセロナ、ACミラン、パリサンジェルマンといった一流のクラブが導入しており、世界トップアスリートが怪我予防や治療、疲労の早期回復、運動機能向上、疼痛の早期緩和、傷害の早期回復、リハビリテーションとして利用しております。従来に比べて、回復までの時間を大幅に短縮でき手技だけでは不可能な深部、内部の組織にアプローチが可能です。

indhiba

治療院行ったが症状が一向に良くならない場合、症状の原因となっている”根本的な問題”に対し正しい治療が出来てない為です。痛みの原因に対し、正しい施術さえすれば、早期改善します。

最善の治療法の深層筋療法

深層筋療法

治療料金

【インディバ・アクティブ治療料金】
1回(約30~40分) 4,800円税抜き

【深層筋療法40分:4000円税抜き→初回限定3,000円】

唯一無二の技術で最大限の効果を出す。深層筋療法は今までのアプローチと完全に違う “あらゆる痛みに終止符を打つ”手技となります。治療院に行き「一向によくならない。または以前よりも痛みが強くなっている」なぜか・・・
痛みの原因となっている”根本的な問題”に対し正しい治療が出来てない為です。痛みの原因に対し、正しい施術さえすれば、症状は簡単に改善します。

【深層筋療法60分:6000円税抜き→初回限定4,500円】
1回の施術で驚きの緩和。深層筋療法は、患者様の長年の”つらい”と感じる存在的な「筋しこり」を刺激することで、生体・筋肉の持っている自然治癒力を導き出し楽になるを手助けします。「どうせどこもの治療院も同じだろう・・・」
そう思っている方にこそ、スーリヤ式深層筋療法の違いを実感して頂きたいと思います。

下記沿線からご来院頂いております。

JR山の手線原宿、原宿竹下通り、原宿明治神宮前駅、原宿代々木上原駅、原宿千駄ケ谷駅、原宿明治通り、原宿竹下口、原宿キャットストリート。

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